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Warum ein Meditationskissen oder eine Meditationsbank ?

Meditation ist ein wichtiger Bestandteil von Yoga und vielen anderen asiatischen Bewegungslehren und Kulturen. Wenn du einen stressigen Alltag hattest, hilft sie dir auf deinem Weg der inneren Ruhe und zur Gelassenheit. Beim Meditieren kannst du dich auf deine Atmung konzentrieren, deine Gedanken loslassen und einfach mal abschalten. Dadurch bekommst du neue Energie für den Alltag und dein Körper kann vitalisieren.

Es gibt sehr viele Arten von Meditation, dazu gehören die stille Meditation und die Gebetsmeditation, die Meditation in der Gruppe im Liegen und auch im Stehen. Die schweigende Meditation im Sitzen ist sicherlich die am weitesten verbreitete. Sie hilft dir, Kraft zu tanken und dein inneres Gleichgewicht zurück zu finden. Dafür ist ein Meditationskissen oder eine Meditaionsbank sehr gut geeignet. Meditationskissen sind in verschiedenen Höhen und Breiten erhältlich.

Die folgenden Fragen solltest du dir stellen : Wie lang bist du ? Welche Sitzhaltung bevorzugst du: Lotus, Kniesitz oder Schneidersitz ? Meditierst du im Durchschnitt kurz oder lang? Wie flexibel bist du? Was fühlt bequem an ? Willst du dein Meditationskissen auch im Wohnzimmer als Sitzkissen benutzen? Weltweit ist die am häufigsten verwendete Maße für die Meditation ungefähr 12 cm hoch, mit einem Durchmesser von 30 cm.

  • Bodhi Meditationskissen Yogi Mond gelb € 35,00
  • Bodhi Meditationskissen Yogi Mond grün € 35,00
  • Meditationskissen Raja rubinrot € 28,95
  • Meditationskissen Raja nussbraun € 28,95
  • Meditationskissen Raja königsblau € 28,95
  • Meditationskissen Raja sonnengelb € 28,95
  • Meditationskissen Raja waldgrün € 28,95
  • Meditationskissen Raja anthrazitgrau € 28,95
  • Meditationskissen Raja oyster white € 28,95
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  • Meditationskissen Raja lavendellila € 28,95
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  • Meditationskissen Raja rosenrot € 28,95
  • Meditationskissen Raja nachtschwarz € 28,95
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  • Meditationskissen Nada Oyster White € 25,95
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  • Meditationskissen Nada lavendellila € 25,95
  • Meditationskissen Nada purperviolet € 25,95
  • Meditationskissen Nada rosenrot € 25,95
  • Meditationskissen Nada nachtschwarz € 25,95
  • Meditationskissen Laya rubinrot € 34,95
  • Meditationskissen Layanussbraun € 34,95
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  • Meditation Cushion Laya reinorange € 34,95
  • Meditationskissen Laya lavendellila € 34,95
  • Meditationskissen Laya purperviolet € 34,95
  • Meditationskissen Laya rosenrot € 34,95
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  • Meditationskissen Agni rubinrot € 42,95
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