Meditationskissen rund

Das klassische, runde Meditationskissen sorgt dafür, dass dein Becken nach vorne kippen kann, so dass die natürliche Krümmung deiner Wirbelsäule erhalten bleibt und deine Knie frei nach unten gerichtet sind. Von hier aus können deine Beine jede gewünschte Position einnehmen, die Sie am liebsten mögen, und die Knie werden mit Ihrem Gewicht gut gestützt.

Das runde Raja-Meditationskissen mit einer Höhe von ca. 15 cm ist das am häufigsten verwendete Kissen. Dieses Modell ist mit und ohne Druck erhältlich. Die niedrigen Meditationskissen sind für den fortgeschrittenen Meditationspraktiker geeignet. Niedriges Sitzen erfordert flexible Muskeln. Die höchsten Meditationskissen werden auf verschiedene Arten verwendet, als Meditationskissen, aber auch als Nackenrolle oder Hocker.

Ein Zafu-Meditationskissen ist ein traditionelles gefaltetes, rundes Kissen, dessen Hauptfunktion es ist, die Hüften und den Oberkörper anzuheben, damit die Beine bequem ruhen können. Dieses Kissen hat ein ergonomisches Design und bietet Ihnen mehr Komfort beim Sitzen in der richtigen Position, sorgt für eine bessere Ausrichtung der Wirbelsäule und stabilisiert deinen Rücken. Wenn du dieses Kissen richtig verwendest, erhält deine Wirbelsäule eine natürliche Krümmung. Das Zafu hat aufgrund seiner Größe und Form einen Platz in der Zen-Meditation bekommen, was eine optimale Ausrichtung von Knie, Hüfte, Becken und Wirbelsäule ermöglicht.