Hammam

Ein Hammam ist ein traditionelles Dampfbad, das seinen Ursprung im Gebiet des ehemaligen Osmanischen Reiches sowie in Teilen des Nahen Ostens und Nordafrikas hat. Es dient sowohl der Reinigung als auch der Entspannung und dem Wohlbefinden. Zu den möglichen Vorteilen eines Dampfbades zählen die Entspannung von Muskeln und Gelenken, Stressabbau, die Entfernung abgestorbener Hautschüppchen, eine verbesserte Durchblutung sowie ein Gefühl von Reinheit und Wohlbefinden. In einem Ayurveda-Wellnessstudio wird ein Hammam mitunter mit Behandlungen wie Abhyanga oder Kräuterdampfbädern kombiniert.